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| Prof. Néstor Quíntale, coordinador de Deportes del Nurr, dijo que las inscripciones y sesiones de ejercicios comenzarán el lunes 11 de abril (Foto: Alfredo Zambrano) |
PRENSA NURR-ULA/ Reactivarán el Programa de Actividad Física para la Salud en el
Núcleo “Rafael Rangel” de la Universidad de Los Andes.
Así lo anunció Néstor Quíntale, coordinador de Deportes del
Nurr, quien dio a conocer la reprogramación de este Sistema de Deportes y
Actividad Física y Recreación, que se pondrá en práctica cuatro días a la
semana.
“Queremos extender la invitación a
los miembros de la comunidad universitaria para que participen en este programa
que tiene como propósito garantizar la práctica de actividades físicas
orientadas hacia la salud y el bienestar”.
Para ello, se han involucrado como
instructores tanto a entrenadores adscritos a esta Coordinación, como
profesores, personal de la Unidad de Mantenimiento y estudiantes.
Entre los métodos de entrenamiento
que se pondrán en práctica en el Nurr, en las instalaciones deportivas de la
Villa Universitaria, en horarios de 11 de la mañana a 12 del mediodía, se encuentran: Tae-Bo y ejercicios funcionales,
a cargo del Prof. Néstor Quíntale, los lunes, en el Gimnasio de Baloncesto
(Amarillo); Bailoterapia y ejercicios reductivos, con la Prof. Vanesa Ortegas, los miércoles,
en el Gimnasio de Baloncesto; Ejercicios con Pesas, los días jueves en
el Gimnasio de Pesas, en la mañana con el Lic. Alirio Freites, y de 3 a 4 de la
tarde, con José Gonzales; y Ejercicios de flexibilidad y vuelta a la calma, los
viernes, con Daniela Matheus, en el Gimnasio de Artes Marciales.
Los interesados en incorporarse a
estas sesiones de ejercicios físicos, pueden inscribirse en la oficina de la
Coordinación de Deportes del Nurr, el mismo lunes 11, fecha de inicio del
cronograma antes descrito.
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