ULA-NURR vibró con Primer Encuentro de Crossfit y Fitness

*** Los atletas de la casa lideraron las Premiaciones por Equipos e Individuales, mientras que la Mejor Técnica fue obtenida por Jeferson Zapie, del Gimnasio “Christian Power”, y Yaigleidis Díaz, del Italven

Las actividades deportivas se efectuaron en Gimnasio “Pompeyo Núñez”, situado en la Villa Universitaria (Foto: Cortesía Comité Organizador)

PRENSA ULA-NURR / Gilcely Linares (CNP 15.221) Bajo la premisa “Vida y Salud” se realizó el Primer Encuentro ULA-NURR de Crossfit y Fitness. Unos 125 participantes, entre atletas, deportistas y aficionados, asistieron a la jornada, consumada este siete de noviembre, en el Gimnasio “Pompeyo Núñez”, ubicado en la Villa Universitaria.

Durante el Circuito Fitness fueron evaluadas las capacidades
condicionales y coordinativas (Foto: Cortesía Comité Organizador

La actividad estrechó lazos de amistad entre el Núcleo Trujillo con los Gimnasios “Christian Power”, Vertical de Valera e Italven; además permitió evaluar las capacidades condicionales y coordinativas, contando con las orientaciones precisas del preparador físico Alirio Freites, así como del entrenador invitado José Gregorio Mendoza.

10 estaciones, como vallas deportivas, flexión y extensión de codos, pelota suiza con discos, sentadillas con barra, abdominales con pelota medicinal, peso muerto con barra, saco de boxeo, vulpix, ejercicios de coordinación con escalera y salto a la cuerda para la resistencia aeróbica, contemplaron el Circuito establecido.

El jurado calificador exigió habilidades y destrezas
(Foto: Cortesía Comité Organizador)

Para quienes practiquen Crossfit y Fitness, Mendoza les recomendó confiar en sí mismos, saber inhalar y exhalar, al tiempo de no minimizar las fortalezas antes las debilidades, en aras de mejorar el rendimiento físico. Igualmente, la profesora Vanesa Ortega lideró una entretenida bailoterapia.

Ganadores

Con 12.301 puntos, el equipo ULA-NURR obtuvo el primer lugar, mientras que en el segundo puesto se ubicó, con 12.014 puntos, el Gimnasio “Christian Power”. En las premiaciones individuales se alzaron, como Mejores Repetidores en Resistencia, los universitarios Jhanson Perdomo (751 puntos) junto con Yineira Crespo (691) puntos.

La Mejor Técnica Masculino la hizo Jeferson Zapie, del “Christian Power”, mientras que en Femenino destacó Yaigleidis Díaz, del Italven

El calentamiento estuvo a cargo del entrenador invitado José Gregorio
Mendoza (Foto: Cortesía Comité Organizador)

Desde el comité organizador reconocieron el apoyo de Venvidrio, Carnicería “Avenidas”, Ferretería “Los Castellanos” e Indet, al patrocinar el evento y hacer posible la entrega de premiaciones, entre ellas trofeos, certificados, franelas, potes de proteínas y un paquete de entrenamiento en un conocido Gimnasio de Trujillo.

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Acerca de Prensa NURR-ULA

Sitio Oficial de la Oficna de Prensa de la Universidad de Los Andes, Núcleo Universitario Rafael Rangel en Trujillo-Venezuela.